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CLAVADISTA VEGETARIANO GANA ORO PARA MÉXICO

Jahir Ocampo no cumple aún los 30 años y ya es todo un ejemplo a seguir: hace 10 años decidió dejar de comer carne y ahora, convertido en un clavadista profesional, ha dado a México una medalla de oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe  

En su participación durante los recientes Juegos Centroamericanos y del Caribe realizados en Barranquilla, Colombia, Jahir arrasó en la final del trampolín de un metro, lo que lo llevó a colgarse la presea dorada y poner en alto el nombre de México.

Luego de seis saltos, Jahir subió a lo más alto del podio al sumar un total de 414.45 puntos, seguido por el colombiano Sebastián Morales con 401.45 unidades, y por el medallista olímpico Rommel Pacheco, con 383.25 de calificación total.

Entre sus logros en el trampolín, también destacan su obtención del quinto lugar en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro en 2016, en 3 metros sincronizados, Primer lugar en el Grand Prix FINA en 2015, en 3 metros, y un bronce en el Campeonato Mundial de Natación en 2013, en 3 metros sincronizados.

Ocampo optó por una alimentación sin carne desde hace ya 10 años, demostrando que los deportistas de alto rendimiento pueden seguir este tipo de alimentación sin afectar su rendimiento ni su salud. El clavadista, de hecho, afirma que después de empezar a cuidar sus comidas y eliminar su consumo de carne, iba mejorando su rendimiento:

Amo los clavados, casi tanto, como amo a la comida y es más bien un prejuicio creer que hay una carencia de proteínas por no comer carne; de hecho hay muchos alimentos que tienen, incluso, más proteína que la carne, como el alga espirulina y además hay recetas muy ricas que no necesitan carne para que sepan bien y en especial que sean nutritivas, agregó el atleta.

En ANIMAL HEROES felicitamos ampliamente a Jahir Ocampo por sus logros deportivos y por ser un héroe para los animales, al tiempo que sabemos se esperan grandes cosas de él en los Juegos de Tokio 2020, donde tiene en la mira una de las primeras preseas de la competencia.

#CambiaAlMundo #SéUnHéroe #ComeConsciente #JahirOcampo

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